在中風急症治療過後，復康運動及相關的物理治療是對病人復康的重要一環，我們今次想爲大家分享如何提高在家中進行復康運動成功率的5種方法
1.制定可行的目標：
制定可行而具階段性的目標十分重要。訂立目標時，以比較容易的階段性目標，能夠令病人在進行每日的訓練時的成功率大大增強，減低病人對訓練的抗拒。
2.在適當的環境進行訓練
在適當以及熟悉的環境進行訓練，能夠令訓練成效事本功倍。在復康院舍出院後，繼續進行訓練的話，在適當和熟悉的環境（例如家中、居住的社區環境）比較適合病人進行訓練。
3.制定可行的訓練時間
制定可行而適合病人能力的訓練時間表對復康成效亦事半功倍。而基於「神經可塑性」的特點，次數是一個對重塑神經的重要要素。將訓練的次數分散到每日不同的時段進行，效果亦會更好。
4.紀錄訓練過程
家人在陪伴病人進行訓練時，替病人拍攝其訓練過程能夠讓物理治療師作出適切的建議和調整。
5.養成練習的習慣
最後，養成訓練的習慣最爲重要，持之以恆的訓練才能讓復康的成效發揮到最大。
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