平衡的康復訓練，主要是針對較進階的中風病患者。他們已經學曉了基本的步行過程，並能夠在輔助下在室內走路。而他們想進一步在步行或者進行其他活動時，能夠減輕好飄浮的感覺，並且穩妥不用四圍搖擺下安全地進行活動。 要緊記，因為平衡復康訓練是進階的康復運動，因此必須注意安全。 今天我們會在兩個原則下示範基本的平衡康復練習，第一就是減輕支撐點（Base of Support）, 第二就是在平衡時進行加強病人身體的擺動(Internal Perturbation）。 #黃金康復期   #中風復康   #中風   #中風復健   #中風治療   #中風預防   #Stroke   #StrokeRehabilitation   #懿士中風復康   #鄭頴彰物理治療師

中風後的下肢障礙對病人最大的影響必定是奪去了他們原先走路的能力。因此，能夠最大程度地恢復病人對自己腳步的控制，對他們能否重新落地行路至為重要。 要恢復病人腳部的控制，其中一個關鍵就是能令到軟弱的下肢，能夠承受自身的體重。 這個對我們常人來說是與生俱來的能力，對中風患者來說，可謂難若登天。只是承受一半甚至更少的體重，他們患側的腳部已經要軟跪下來。 因此，今天教的這個重心左右轉移的動作，能夠讓病人初步學習承受部份的個人體重，並訓練腳部的大肌肉，以及幫助恢復對下肢的感覺統合。 #黃金康復期   #中風復康   #中風   #中風復健   #中風治療   #中風預防   #Stroke   #StrokeRehabilitation   #懿士中風復康   #鄭頴彰物理治療師

【上肢肩部復康動作分享】-肩膀承受個人體重的訓練動作 中風後，就算是輕微的手部偏癱，亦都會很影響到日常生活中不同的活動。肩部的輕微控制不善，足以令病人不能進行過頭的動作，例如洗頭，着衫。至於嚴重的上肢偏癱，因為病人有高度的屈曲張力關係，連照顧者幫她清潔亦都會遇到很大的困難。因此，上肢的復康例如物理治療，以及患者和家人恆常的家居自我訓練，顯得十分緊要。 今天介紹的這個動作是針對嚴重常被偏癱的中風病人，透過適當地令患側的手部承受重量，病人可以逐漸減輕上肢的張力、增加上支的感覺以及訓練上臂大肌肉的控制。 #黃金康復期   #中風復康   #中風   #中風復健   #中風治療   #中風預防   #Stroke   #StrokeRehabilitation   #懿士中風復康   #鄭頴彰物理治療師

【中風後的認知障礙全解釋】-為什麼中風後的「心」與「腦」同樣重要？ 中風後，許多人將重心放在肢體功能的恢復，卻往往忽略了隱形的身心殺手——認知與精神障礙。 您是否發現身邊的中風親友變得缺乏動力、情緒不穩，甚至像變了一個人？這些並非單純的「心情不好」，而是大腦受損後的後遺症。如果不予正視，這些障礙將會嚴重阻礙復健進度，甚至陷入失眠與認知退化的惡性循環。 本部影片將為您深入解析： *  認知的連鎖反應： 為什麼「驅動力下降」與「失控行為」會讓康復潛力大減？ *  常見的心理障礙： 從急性的精神錯亂、中風後抑鬱，到性格轉變的深度影響。 *  警訊辨識： 如何透過言語、情緒、短期記憶（方向感、事件記憶）察覺異樣？  專業治療方案： 藥物治療： 改善抑鬱、焦慮，找回積極復健的動力。  * 非侵入性腦刺激治療 (NIBS)： 物理治療師如何運用科技，協助病人更投入訓練。 中風康復是一場長期抗戰，了解這些障礙，我們才能精準對症下藥，打破惡性循環，陪伴家人更快達成康復目標。 #黃金康復期   #中風復康   #中風   #中風復健   #中風治療   #中

【中風康復關鍵選擇】🏥門診vs住院治療？把握黃金康復期⏳ | 專業醫療指南 | 物理治療師為您解釋 中風後的黃金康復期內，病人和家屬都需要選擇適合病況的治療方案 懿士中風復康為您全面解析各種治療方式的優劣，助您作出最佳選擇。 1️⃣...

🎬【中風後如何重拾生活？】中風復康全攻略｜中風病人在他們康復的過程中如何重拾日常生活呢？ 💬 「中風後的生活，要從現實中學習。」 大家好！你是否正在經歷中風後的復健挑戰？或是正在照顧中風的家人，卻不知道如何幫助他們恢復日常？這影片，我們將深入探討中風後如何重拾生活能力，...

【康復個案分享】- 蘇太 早前我們邀請到康復病人蘇太和她的女兒分享復康路上的心得，事隔半年，我們再探訪康復病友-蘇太，並請她爲我們分享從康復院舍出院後，她如何重投日常生活。 如果想多看一點關於中風及相關復康的小知識🩺 請記得Follow我們✅ 把帖子Save下來✅...

上次我們和大家分享了中風後的迸發症，除了上次提及過的吸入性肺炎和抽筋等有關身體的問題外，還有一些關於精神健康的問題，我們懿士中風復康想和大家分享 有關病人精神健康需要特別留意的迸發症狀。 如果病人中風的位置牽涉前腦部前額葉，很多時候病人會出現有關認知方面的症狀。若然病人中風...

經歷中風過後，相信不少病人家屬擔心的是有可能發生的迸發症狀，今次我們懿士中風復康想和大家分享兩類需要特別留意的迸發症狀，以及萬一出現這些情況時的治療方法。 首先，最多家人擔心的一定是吸入性肺炎，這類型症狀尤其多發生在有吞咽障礙的病人身上。病人在中風以後如果有影響到控制喉嚨的...

不少病友在中風之後都面對吞嚥困難的問題，在復康訓練以外，家人同樣是協助病友的重要角色。懿士中風復康爲你歸納以下五大重點。 在病人經歷中風以後，若然病人大腦中風位置是主導口腔肌肉的話，他們就有可能出現吞嚥困難的情況，吞嚥困難最壞的情況更會導致 。那麼家屬應該如何幫助病人呢？...

相信不少人都喜歡閒時通過按摩來緩解平日的疲勞。但你有沒有想過，原來按摩姿勢不當都有可能導致中風？今次我們懿士中風復康想同大家分享按摩可能導致的中風個案。 按摩時的動作不當，有可能會導致頸椎動脈撕裂。一些關於頸部的按摩動作，例如急速扭曲拗後打側、「啪頸」等動作，都有可能導致頸...

早前我們介紹過「神經可塑性」這個中風復康的基本理論。意思是指在中風過後，大腦因血管受損，而影響到該區域所負責的身體功能，然而大腦卻具備自我修復的機制和能力，這個理論就名爲「神經可塑性」。 2000年諾貝爾醫學獎得主肯德爾（Eric...

不少病人家屬認為在急症醫院接受中風治療比在復康醫院來得要好。這個是事實嗎？懿士中風復康想和大家分享一下到底急症醫院比複康醫院接受治療來得要好嗎？ 在中風的急性階段時，很多病人隨時有生命危險，在急症醫院接受治療會是最合適的解決辦法。然而在病人接受適當的治療後，他們需要的是復康...

在中風急症治療過後，復康運動及相關的物理治療是對病人復康的重要一環，我們今次想爲大家分享如何提高在家中進行復康運動成功率的5種方法 1.制定可行的目標： 制定可行而具階段性的目標十分重要。訂立目標時，以比較容易的階段性目標，能夠令病人在進行每日的訓練時的成功率大大增強，減低...

相信不少人在家人中風後都會感到徬徨無助，一連串接踵而來的事，例如病人在急症醫院出院後的復康安排等。如何可以透過復康訓練來讓病人更大程度的重新融入日常生活亦是病人家屬需要了解的事情。作爲病人的照顧者，病人家屬所肩負的責任重大，懿士中風復康爲你歸納以下五大重點。...

相信很多人在面對中風時都會不知所措，面對出院後的復康治療，更是對病人和家屬的一大挑戰。我們今次特意邀請到康復病人-餐廳東主黃先生和家屬黃太太，爲我們以康復病人和家屬的角度出發，分享由中風發生時，到從急症醫院出院轉到復康治療的心路歷程。主診物理治療師鄭頴彰先生亦會以專業角度分...

鄭頴彰註冊物理治療師被邀出席北京同仁堂 。鄭物理治療師爲出席的300多名長者帶來一場有關中風的講座。 講座主題由頸部健康作引子，鄭物理治療師指出原來不少人喜歡的「啪頸」有機會引發頸椎動脈撕裂而中風。鄭物理治療師更分享不少因使用按摩椅、按摩槍、又或是「啪頸」姿勢不當所導致的頸...

以往醫學界普遍認爲腦部受傷之後，大部分腦細胞就已經死了，康復的機會很微。然而，近年的研究發現某些腦細胞仍然存有康復的機會。 「神經可塑性」是一套支持腦細胞能夠康復的理論。腦細胞會否死去視乎中風發生的位置，在infarct core...

中風和大腦結構有著密不可分的關係，今次我們懿士中風復康想同大家分享大腦組成結構。 人的大腦由兩個大腦半球所組成，而大腦半球則由五個葉狀所組成，其中包括：額葉（frontal）、頂葉（parietal）、顳葉(temporal)、枕葉(occipital)和邊緣葉(limbi...

懸掛系統步態訓練能夠幫助病人在較大的節圍內進行步態訓練，比起體重支撐步態訓練較為進階。懸掛系統步態訓練能讓我們根據病人的復康進度以進行相應的步態訓練，亦能模擬現實中的情況，為病人模擬在家居環境下進行步態訓練。 如果想多看一點關於中風及相關復康的小知識🩺...